青柠檬红茶的正确泡法,柠檬红茶的正确泡法

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本文导读目录：

1、青柠檬红茶的正确泡法,柠檬红茶的正确泡法

　　1.柠檬改刀，不要切断，锅内倒入红茶叶。 　　2.加水煮开后，再煮5分钟到茶汤变色，过滤红茶水。 　　3.待温热时加入两勺蜂蜜，红茶水中先挤入适量柠檬汁，搅拌均匀，再将整颗柠檬放入杯中，倒入红茶水，泡一会再喝口味更佳。 　　最后，一杯柠檬红茶就完成了。 　　柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。 　　柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。 　　一、热饮制作方法 　　1、冲泡红茶：称取适量茶叶，冲泡3分钟左右，茶水比是1:100。 　　2、榨柠檬汁：将柠檬对半切开，采用柠檬器压出柠檬汁。 　　3、倒出茶汤：将泡好的红茶过滤倒入杯中。 　　4、切柠檬片：另取一个柠檬，选择中间部分，切两至三片柠檬片备用。 　　5、加柠檬汁：在过滤好的茶汤中加入柠檬汁和糖浆，搅拌均匀后加入柠檬片。 　　二、冷饮制作方法 　　1、冲泡红茶：同样称取适量茶叶，冲泡3分钟左右，茶水比是1:50。 　　2、榨柠檬汁：同样将柠檬对半切开，采用柠檬器压出柠檬汁。 　　3、加冰：在准备好的玻璃杯中加入适量冰块。 　　4、切柠檬片：另取一个柠檬，选择中间部分，切两到三片柠檬片备用。 　　5、加柠檬汁：在冰块中加入适量柠檬汁和糖浆。 　　6、倒出茶汤：将茶汤过滤倒入有玻璃杯中搅拌均匀后加入柠檬片。 　　青柠檬红茶的功效 　　1、青柠檬具备生津解渴、清热解毒去暑、化痰止咳和健脾胃健胃消食的作用；绿茶中含有能清除氧自由基，有抗碱化功效的黄酮类化合物，具备减少心肌梗死患病率、预防流感和抑菌功效。 　　2、檬绿茶含有维他命，能改进血压、减轻紧张焦虑和促进消化等。特别适合餐后食用，甜而味酸，十分可口。另外柠檬红茶还能滋养皮肤、推动人身体血液循环系统，合适爰美人员食用。 　　3、青柠檬温性，带有丰富多彩的维他命C，绿茶是含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类化合物、多糖类化合物的饮品之一，青柠檬与绿茶配搭对身体健康有挺大的好处。 　　4、柠檬红茶既具备青柠檬的芳香味道，又有绿茶的醇正香甜，对肠胃的消化吸收有非常好的实际效果，特别适合饭后食用，除此之外柠檬红茶还能滋养皮肤，推动血液循环系统，活性体细胞等。 　　柠檬红茶饮用注意事项 　　柠檬红茶不适合空腹饮用，对胃液的分泌有着很强的抑制作用、不利于食物的消化和吸收；另外睡前不建议喝柠檬红茶，在于红茶具有比较强的兴奋作用，很容易形成失眠的现象。 　　以上内容就介绍到这里。柠檬具有性质温和、生津止渴、化痰止咳等功效，而红茶含有丰富的营养物质，可以养生保健、降低心肌梗塞等疾病的出现，因此每天饭后坚持喝一杯柠檬红茶的好处还是很多，不仅可以美容养颜，还可以强身健体。但是一定要注意喝柠檬红茶的注意事项，正确饮茶才真的`对身体有好处。 　　今天就给大家分享一下柠檬冰红茶的做法，需要准备的食材有：红茶 1包，柠檬 1个，黄瓜 一小段，细砂糖 适量，凉开水 适量，热开水 适量，冰块 适量，洗水果用盐 适量，红茶可以用袋泡茶也可以用散装茶叶。 　　第一步：柠檬和黄瓜分别用盐搓洗外皮，用水反复冲洗干净。 　　第二步：柠檬一部分切圆片，一部分切成扇形的小片，柠檬籽一定要去掉，不然会有苦味，黄瓜切成圆片，沥一下水分。 　　第三步：锡兰红茶放到杯子里，先加没过茶包的凉开水，浸泡10分钟，泡出茶色后再加适量的热开水，按照口味加入适量的细砂糖，搅拌到融化。 　　第四步：加入柠檬片一起泡上5分钟左右，如果后面不做续杯的话，茶包就可以捞出来了。 　　第五步：加入黄瓜片，插一片圆形的柠檬到杯子口，放上吸管，最后加上适量的冰块，一杯酸酸甜甜的柠檬冰红茶就做好了，如果没有冰块，可以把茶水放到冰箱里冷藏半个小时，喝上一大口，真的是透心凉的舒服。 　　玫瑰花若干、柠檬一个(干湿均可）、蜂蜜适量。 　　1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片。 　　2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟。 　　3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。 　　1、玫瑰花和干柠檬用开水冲一下，沥干水分。 　　2、把洗净的玫瑰花和干柠檬放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟即可饮用。 　　3、饮用时也可调入蜂蜜。 　　鲜柠檬 1-2片 红茶 糖 视口味 　　2. 把尖尖的头去掉，然后切下来两片！用的是小柠檬， 　　如果是大个的一片就够不然酸。如果喜酸口味可看心情！ 　　3. 将柠檬片放入杯中，用筷子吸管之类物体将柠檬肉戳烂。 　　4. 将泡好的红茶放入之前装柠檬的杯子。这样虽然多刷一个杯子但是能掌握红茶的浓淡。 　　5. 这时候放入一粒方糖搅拌，搅拌的同时可以再戳几下柠檬片 　　原料：薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许 　　薄荷洗净，放入壶中，冲入适量热水，加入冰糖搅拌均匀，放凉后放入冰箱冷藏。 　　柠檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。 　　材料：柠檬一个，蜂蜜500ML 　　1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。 　　2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。 　　3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。 　　1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。 　　2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。 　　3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水， 　　蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子 　　空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如咖啡的小瓶子 　　这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦 　　柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。 　　做法：1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片； 　　2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。 　　1、将一瓶蜂蜜分成两份； 　　2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨； 　　3、将柠檬汁（或者小丁）等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。

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